Programación Neurolingüística

Arte y ciencia de la excelencia personal

La Programación Neurolingüistica es una nueva disciplina, aproximación psicológica que promueve cambios y conduce a la excelencia personal.
Creada por Richard Bandler y John Grinder a partir de estudiar lo modelos mentales con los cuales los individuos estructuran su experiencia y también de observar como importantes terapeutas -Virginia Satir, Milton Erickson, Fritz Perls y otros ayudando a resolver conflictos humanos. Tuvo lugar en EEUU-California en la década del 70.

¿Qué significa Programación Neurolingüística?

Programación
Señala la aptitud para producir y aplicar esquemas de comportamiento que se repiten en circunstancias diferentes. Es el modo elegido para ordenar una secuencia de ideas y acciones- estrategias- con el fin de producir resultados
Neuro
Implica que el comportamiento humano proviene de procesos neurológicos ligados a percepciones sensoriales, es decir que el ser humano se contacta con el mundo a través de los cinco sentidos, dando "significación" a la información y actúa según ello.
Lingüística
Se refiere a los medios de comunicación humana- comportamientos verbales y no verbales-a partir de los cuales se reflejan los mapas mentales- creencias y valores- para organizar pensamientos y conductas.

Desde la P.N.L. es posible conocer el modelo sobre el cual se actúa y modificarlo a partir del aprendizaje, desarrollando las potencialidades que cada uno tiene disponibles: dones, talentos, habilidades y capacidades. Esto aporta y ayuda a las personas a cambiar conductas no deseadas, a sanar emociones y deshacer limitaciones para mejorar su calidad de vida y alcanzar sus objetivos. Da lugar a un nuevo diseño del pensamiento, es decir que hay una percepción diferente de uno mismo y de las cosas

Diseño del Pensamiento: Niveles Lógicos
VALORES Lo más importante en la propia vida
CRITERIOS Puntos de vista
CREENCIAS Convicciones con las cuales se sostienen los criterios
COMPORTAMIENTO Conductas y acciones (responden a criterios y creencias)
IDENTIDAD Quien soy

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Presuposiciones de la P.N.L.

  • El mapa no es el territorio: El ser humano capta sólo una parte de la realidad externa, no su totalidad. Cada individuo percibe el mundo a través de una serie de filtros constituidos por: la historia personal, el lenguaje, la cultura, la pertenencia a cierto grupo social, las creencias, valores, intereses y suposiciones. El mundo perceptible es siempre más rico que el modelo que se tiene de él
  • Mente y cuerpo son parte de un mismo sistema y se influyen mutuamente.
  • Cada comportamiento tiene una intención positiva.
  • Las personas, cuando toman decisiones lo hacen de acuerdo con el mapa que poseen. En ese sentido, son las mejores elecciones que pueden hacer.
  • No existe el fracaso, sino los resultados, los que tan sólo dan nueva información.
  • Las personas tienen los recursos que necesitan para producir cambios. Si no los tienen los pueden aprender.
  • Toda tarea puede ser aprendida.
  • Cada comportamiento puede servir en algún contexto.
  • Si algo no funciona, se prueba hacer otra cosa.

La PNL permite

  • Claridad de Objetivo
  • Saber qué hacer y cómo hacer en el tiempo y lugar adecuado
  • Agudeza Perceptiva
  • Flexibilidad de Conducta

Beneficios

Esta disciplina es un entrenamiento mental que hace accionar a partir de incorporar nuevas y saludables estrategias que hacen encontrar el camino de vida, recorrerlo con placer y capacidad de logro, facilita sacar a luz lo mejor de las personas, -dones, habilidades y capacidades- obteniéndose óptimos resultados personales y profesionales- haciendo a la efectividad y excelencia individual coherente con la finalidad y el propósito. Resuelve estados emocionales desagradables. Los resultados son rápidos, efectivos y duraderos en cualquier área de la vida, comprobándose en el día a día, permitiendo crear el ser lo que cada uno puede esencialmente ser.

Su enfoque es práctico y aplicable en cualquier aspecto de la vida, desde la propia imagen personal hasta como nos proyectamos ante los demás, relaciones de familia y trabajo, desde la salud hasta la resolución creativa de problemas, representa una actitud mental y una forma de ser en el mundo y sabernos dueños de nuestra propia vida. La P.N.L. se experimenta mejor vivenciándola. EA

"Para disfrutar de una melodía hay que escucharla, no leer la partitura. Una fotografía no es la persona. Una partitura musical no es el sonido"

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